É sua primeira trilha e você tem algumas duvidas ?
Tenho aqui algumas dicas essenciais , para pessoas iniciante.
-Comece por trilhas leves e vá testando seus limites.
-Escolha roupas que não limitem seus movimentos, vista-se como se fosse para academia( leg , abrigo, camiseta ,regata).
Muitas pessoas fazem trilha sem uma bota essencial e isso não diz nada, ajuda? Sim um pouco…mas em algumas trilhas fáceis o calçado é irrelevante.
-Escolha uma mochila confortável com um tamanho aproximado de 15 litros que é o suficiente para fazer trilha de um dia.
Oque levar na mochila?
1 Câmera digital
2 Boné ou chapéu
3 Repelente
4 Protetor solar
5 sua farmacinha (remédios , band-aid..)
6 toalha e lenços umedecidos .
7 Leve capa de chuva ,uma muda de roupa, meias e um par de calçados extras .
8 Leve lanche da sua escolha, como barras de cereais ,frutas, lanches naturais e uma garrafa para abastecer agua de no mínimo 1,5 litros.
9-Coloque tudo em sacos plásticos dentro da mochila , para proteger caso chova.
10- Sacos de lixos são essenciais, para qualquer trilha , você que esta começando saiba que não existe coisa mais imperdoável que ser inconsequente e sujar a nossa natureza.
Eu viajo com a Triptri e tenho aqui algumas dicas de bate e volta com trilhas de nível iniciante,saindo de Porto alegre.
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Muito completo. Gosto de caminhar e é isso mesmo que levaria.
ResponderExcluirCoisas de Feltro